ЮЛИЯ ТЕСЛЕВА ПСИХОЛОГ-КОНСУЛЬТАНТ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ

ЮЛИЯ ТЕСЛЕВА

ПСИХОЛОГ-КОНСУЛЬТАНТ
ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ

Многие мои клиенты сейчас это женщины эксперты и помогающие практики, коллеги психологи, коучи, предприниматели, врачи...
Разные профессии, возраст-но схожие трудности и желание пробовать иначе

✔ Построить здоровые отношения с собой и другими
✔ Не стесняться свободно проявляться и заявлять о себе
✔ Перестать быть хорошей для всех

✔ Научиться восстанавливать свои силы и ресурс, чтобы не выгорать
✔ Перестать критиковать себя по малейшему поводу
✔ Укрепить самооценку

✔ Вырастить внутреннюю опору вместо самокритики
✔ Почувствовать себя устойчивее в период неопределенности, в своем выборе, внешних и внутренних перемен

✔ Выйти из созависимости/эмоциональной зависимости
✔ Перестать растворяться в другом и заметить себя
✔ Начать зарабатывать на своих знаниях и опыте онлайн

✔ Справиться с сопротивлением перед изменениями и страхом допустить ошибку
✔ Выстраивать автономные отношения с близкими и в работе

✔ С вопросами хаоса в реализации, перфекционизма, ограничивающими убеждениями об успехе и сложными чувствами:
стыд, зависть, вина

МОИ УСЛУГИ

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Подойдет для тех, кто хочет:
✔ укрепить внутреннюю опору и самооценку
✔ выйти из созависимости
✔ обрести смелость брать свое
✔ научиться смотреть на себя без критики и самоедства
✔ выстраивать автономные отношения
✔ научиться слышать себя
✔ понимать свои личные границы и говорить нет
✔ перестать обесценивать свои достижения, сравнивая себя с другими
✔ почувствовать внутреннюю устойчивость
✔ стать для себя надежным авторитетом

ПОДРОБНЕЕ
ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ

Для тех, кто хочет:
✔ развивать навыки общения и открытости в безопасной среде
✔ работать над отношениями (в т.ч. прошлыми) в контексте групповой динамики
✔ научиться выстраивать и защищать границы в реальном взаимодействии
✔ получить ресурс групповой поддержки для преодоления трудности
✔ найти опору в сообществе на пути личных изменений

ПОДРОБНЕЕ
КОУЧИНГОВОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ

Подойдёт для тех, кто хочет:
✔ реализовать то, что давно откладывали
✔ научиться ставить цели так, чтобы к ним приходить
✔ смело проявляться и заявлять о себе
✔ зарабатывать на любимом деле
✔ подготовиться к публичным выступлениям
✔ понять, как управлять страхами и справиться с сопротивлением
✔ опираться на свои сильные стороны и потенциал

ПОДРОБНЕЕ