Когда вы можете обратиться ко мне на индивидуальную психологическую консультацию:

— если внешне всё выглядит «нормально», но внутри много тревоги, усталости или напряжения
— когда рост в профессии или бизнесе сопровождается не только интересом, но и тревогой, страхом, стыдом или чувством вины
— когда есть идеи и потенциал, но трудно решаться на шаги из-за страха ошибки, осуждения или потери устойчивости
— когда собственные успехи обесцениваются, а фокус внимания смещён на то, «чего ещё недостаточно»
— когда появляется ощущение, что вы «занимаете не своё место» или не имеете права на большее
— когда сложно разделять ответственность и многое «тяните на себе»
— когда сложно выдерживать неопределённость и нестабильность (в том числе финансовую)
— когда внутренний критик и сомнения влияют на решения сильнее, чем реальные обстоятельства
— когда трудно опираться на свои достижения и собственный опыт
— когда появляется страх быть заметной, проявляться, называть свою ценность и брать за это деньги
— если в отношениях снова и снова повторяются похожие болезненные сценарии
— если хочется изменений, но одновременно возникает страх, сомнение и ощущение потери опоры
— и др.

На консультации вы можете исследовать себя, свой опыт без необходимости быть сильной, удобной или собранной

Здесь появляется возможность лучше узнавать себя, по-новому выстраивать отношения с собой, а затем пробовать иначе выстраивать отношения в своей жизни

Я работаю в формате долгосрочной терапии: мы можем одновременно работать с актуальными запросами и постепенно исследовать глубинные причины трудностей — включая те, что проявляются в профессиональном росте, реализации и отношениях

Как проводится сессия:

✔длительность 1 сессии-60 минут
✔сессия проводится по полной предоплате
✔место проведение: онлайн zoom, google
meet
✔я работаю по терапевтическому контракту

Мои ценности и принципы в работе:

• конфиденциальность
• эмпатия
• индивидуальность
• безопасность пространства

1 СЕССИЯ-60 минут

СТОИМОСТЬ:
1 сессия-190 byn (65$ / 5000 ₽)